Crvena riža: Prirodna alternativa za snižavanje holesterola
Crvena riža je vrsta riže koja se ističe svojom karakterističnom bojom i bogatstvom hranjivih sastojaka. U nastavku ćemo istražiti n...
Soja: Vaša nova saveznica za zdrav životni stil
Soja (Glycine max) je biljka iz porodice mahunarki koja potiče iz Azije, ali se danas uzgaja širom svijeta. Soja se koristi kao važn...
Rabarbara – čudesno bilje iz bašte
Rabarbara – čudesno bilje iz bašte – Kada se pomene rabarbara, većina ljudi pomisli na ukusne deserte i kompote. Međutim...
Klice – Mikrohranjive bombe u vašoj ishrani
Klice su mikrohranjive bombe u vašoj ishrani. U potrazi za svježim i izuzetno hranljivim dodacima svojoj ishrani ne tražite dalje od...
Morska Superhrana: zašto biste trebali uključiti alge u svoju ishranu
“Morska Superhrana: zašto biste trebali uključiti alge u svoju ishranu” – Kada pomislimo na ishranu, često nam na...
Sjemenke konoplje: Mala zrnca sa velikim potencijalom
Sjemenke konoplje: Mala zrnca sa velikim potencijalom – Kroz povijest, čovječanstvo je koristilo biljke u mnoge svrhe, od preh...
Eterična ulja – blagodati iz prirode
Eterična ulja su dragocjeni proizvodi prirode koji se dobijaju iz biljaka putem različitih procesa kao što su destilacija, ekstrakci...
Neven (Calendula) – cvijet sunca sa mnogostrukim koristima
Neven (Calendula), poznat i kao “cvijet sunca”, je biljka koja privlači pažnju svojim živopisnim cvjetovima i raznovrsno...
Punjene tikvice – lagan i ukusan ručak koji ćete često praviti
Punjene tikvice iz rerne su vrlo lagan i ukusan ručak. Jednostavno se pripremaju a ne zahtjevaju mnoštvo sastojaka. Toplo preporučuj...
Chilly piletina – pripremite sočan i ukusan ručak
Chilly piletina me naprosto oduševila. Taj mali prstohvat čilija je potpuno promijenio već klasiku od ručka. Zato imamo mnoštvo zači...