Čaj od komorača – Prirodni saveznik za čišćenje organizma

Čaj od komorača – Prvo da vidimo šta je to je komorač?!

Komorač (lat. Foeniculum vulgare) je aromatična biljka koja se od davnina koristi u narodnoj medicini. Njegova ljekovita svojstva prepoznata su širom svijeta, a posebno se cijeni zbog pozitivnog uticaja na probavni sistem, detoksikaciju organizma i jačanje imuniteta.

Više o samoj biljci pročitajte OVDJE.

Komorač ima blag, osvježavajući i pomalo slatkast okus, zbog čega ga mnogi rado piju u obliku čaja.

Prednosti i djelovanje čaja od komorača

Redovno konzumiranje čaja od komorača može imati slijedeće blagodati za organizam:

1. Čisti organizam i potpomaže detoksikaciju

Komorač djeluje kao prirodni diuretik — pomaže tijelu da se oslobodi viška tekućine i toksina putem mokraće.

2. Umiruje probavu

Odličan je za osobe koje imaju probleme sa nadutošću, gasovima, sporom probavom ili grčevima u stomaku.

3. Podržava rad jetre

Jetra je glavni organ za čišćenje organizma, a čaj od komorača pomaže njen rad i obnavljanje.

4. Jača imunitet

Bogata je antioksidansima, vitaminom C i mineralima koji štite tijelo od upala i slobodnih radikala.

5. Smiruje organizam

Djeluje blago opuštajuće, umanjuje nervozu i stres.

Kako pripremiti čaj od komorača?

Sastojci:

1 kašičica sjemenki komorača
250 ml vode

Priprema:

Prokuhajte vodu.
Dodajte sjemenke komorača.
Poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta.
Procijedite i pijte polako dok je čaj topao.

Kada piti čaj od komorača?

Najbolje ga je piti:

ujutro natašte – za čišćenje organizma
nakon obroka – za bolju probavu
navečer – za umirenje i lagan san

Možete ga piti 1-2 puta dnevno u periodu od 7 do 10 dana kada osjećate potrebu za detoksikacijom i laganijim obrocima.

Napomena:

Iako je čaj od komorača potpuno prirodan, osobe koje imaju hronične bolesti ili uzimaju terapiju trebaju se posavjetovati sa ljekarom prije konzumacije.