Kukuruzna pita po Sabininom receptu-bolju nisam odavno pravila
Kukuruzna pita ovaj put dolazi po receptu gospođe Sabine. Vrlo ukusna i jednostavna pita koju ćete pripremiti za svega 5 minuta. Umutite i ispecite.
Ono što je najvažnije je da je kukuruzna pita izuzetno zdrava te je peporučujem da pravite bar 1x sedmično kao što to ja radim. Ne sadrži bijelo brašno, samo kukuruzni griz.
Ne propustite pogledati i video kako ja pripremam puru ili kačamak. Klik OVDJE.
Kukuruz i kukuruzno brašno izrazito su nutritivni i sadrže velike količine vlakana i željeza, folne kiseline, te vitamin A, C, B6 i B9. Osim što ne sadrži gluten, kukuruz regulira probavu, pozitivno utiče na kožu i vid, jača kosti, te smanjuje holesterol i rizik od kardiovaskularnih oboljenja, a kuhani kukuruz sadrži veoma malu količinu soli.
Peče se 30 minuta na 220 stepeni u tepsiji promjera 30 cm.
Sastojci:
- 1/2 kg mladog sira
- 3 jaja
- 100 ml mlijeka
- 200 ml jogurta
- 1/2 praška za pecivo
- cca. 1/2 kafene kašičice soli
- 4 kašike kukuruznog griza
- 2 kašike ulja
- 1 kašika susama
- ulje za podmazati tepsiju
Subscribe na kanal OVDJE.
