Pečene kruške U KARAMEL SOSU zdravi desert
Pečene kruške U KARAMEL SOSU zdravi desert – Brzi desert od zapečenih krušaka u karamel sosu je moj današnji prijedlog za brzu a ukusnu poslasticu. Napravite ga i iznenadite svoje ukućane.
Fantastičan miris će zaintrigirati čak i komšiluk. Probajte, nećete se pokajati. Vrlo sličan pečenim jabukama, zdrava i ukusna poslastica.
Minimum sastojaka za maksimum užitka.
Potrebno je:
– 1 kg krušaka
– 4 velike kašike mljevenih oraha
– 4 velike kašike šećera
– 50 gr putera
– cimet
S obzirom da kruške vrlo brzo zriju nakon berbe, prilikom kupnje birajte one nedozrele i neoštećene. S obzirom da lako apsorbiraju miris, kruške treba držati podalje i od hrane koja ima jak ili specifičan miris.
Kruške su odličan izvor vlakana, koja su neophodna za dobru probavu. Pored toga, rastvorljiva vlakna u kruškama hrane zdrave bakterije u našim crijevima. Ovo voće se zbog toga smatra prirodnim probiotikom.
Kruške imaju malo kalorija, pune su vode i obiluju vlakanima. Ova kombinacija ih čini hranom pogodnom za gubitak težine, jer vlakna i voda u kombinaciji stvaraju osećaj sitosti.
Kruške se slažu sa začinima poput cimeta i muškatnog oraščića, sirevima kao što je gauda i sastojcima poput limuna i čokolade.
Prijavite se – Subscribe, na moj YouTube kanal OVDJE.