Recept za jačanje vida i pamćenja-svi sastojci su zdravi i važni za nas
Recept za jačanje vida i pamćenja obavezno zapišite u notes i pripremite. Budite uporni i istrajni ukoliko imate neki od ova dva problema.
Svi sastojci koji idu u recept su zdravi i važni za naš organizam.
Mrkva:
- smanjuje rizik od moždanog udara za 40 posto
- štiti vid
- potiče probavu i rad jetre
- štiti od nekolikih vrsta raka
- čuva zdravlje srca i krvnih žila
- jača imunitet
- pomaže kod proljeva
- poboljšava izgled kože
- čisti organizam
Limun:
- Limun čisti jetru i stimulira njezin rad.
- Prirodni je antiseptik i antioksidans. Sprečava gripu, prehladu i mnoge vrste infekcija.
- Pomaže kod kolika i želučanih tegoba.
- Limun je odlično sredstvo protiv peruti i masne kose.
- Voda s limunom pomaže probavi, jer je njezin sastav sličan želučanoj kiselini.
- Limun potiče stvaranje enzima u jetri.
- Voda s limunom normalizira rad crijeva i olakšava njihovo pražnjenje.
- Limun sprečava gingivitis i stomatitis.
- Pomaže u snižavanju krvnog tlaka i povećava razinu dobrog (HDL) kolesterola.
Orah:
- Čuva zdravlje srca
- Sprječava rak dojke i prostate
- Štiti od dijabetesa
- Bogat izvor antioksidanata
- Poboljšava rad mozga
- Otklanja stres
- Pomaže kod nesanice
- Njeguje kožu
- Smanjuje upale
Puni su vitamina, ukusni i dostupni. Još večeras krenite sa konzumacijom.
Svako veče prije spavanja jedite po jednu kašiku ove smjese. Svakako će uticati i na jačanje imuniteta. Sretno.
Sastojci neophodni za ovaj recept:
- 50 gr oraha
- 1 mrkva
- 1 limun1 kašika maslinovog ulja
- 1 kašika meda
SUBSCRIBE na kanal i tako pomozite u njegovom razvoju. Hvala.
