Vitaminska salata: podignite željezo u krvi na prirodan način
Vitaminska salata se sastoji od cvekle kao odličnog izvora željeza i limuna kao izvora C vitamina. Željezo se u organizmu ne može apsorbovati ili u vrlo malim količinama bez C vitamina.
Zato je ova kombinacija fenomenalna.
Vitaminska salata je izuzetno ukusna i djeca će je zavoljeti. Ukoliko želite možete naribati i jednu malu jabuku.
Uz dodatak maslinovog ulja dobijate vrhunsku salatu.
Toplo preporučujem.
Sastojci:
– 2 cvekle
– 1 mrkva
– 1 limun
– so i biber
– peršun
– maslinovo ulje
Prijavite se-Subscribe, na moj YouTube kanal OVDJE.