FLEKICE od domaćeg tijesta – domaća tjestenina i sos
Flekice od domaćeg tijesta sa šalšom je predivan i jako ukusan ručak za sve koji nisu ljubitelji mesa. Vjerujte, ovdje vam ne treba....
ŠALŠA sos od paradajza za zimnicu-ovakav sos nigdje ne možete kupiti
Šalša sos od paradajza za zimnicu, neko zove i salsa a u svakom slučaju je odličan i kvalitetan sos koji bi trebali spremiti sebi za...
Banana kolač – 2 banane i imate odličan kolač koji se NE PEČE
Banana kolač je vrlo jednostavan desert koji možete pripremiti za tren oka. Uopšte ne ide puno sastojaka i nije skup. Ja sam, recimo...
Sirup od aronije – Recept za jak imunitet
Sirup od aronije je zdrav i kvalitetan napitak koji sebi možete priustiti u ovo vrijeme. Aronija je izuzetno zdrava bobičasta biljka...
Domaća jufka sa pirovim-speltinim brašnom + recept za krompirušu za 10 BEZ ULJA
Domaća jufka sa pirovim brašnom (spelta, dunkel) je nešto novije iz moje kuhinje. Nekoliko sam puta testirala, pripremala dok nisam...
Aloe vera – maska za zdravo i čisto lice – pomaže kod akni i mitisera
Aloe vera je izuzetno priznata i korisna biljka u narodnoj medicini. Upotrebljava se za širok spektar oboljenja a u nastavku pročita...
Glikemijski indeks – za planiranje uravnotežene ishrane
Glikemijski indeks (GI) pokazuje koliko brzo određena hrana podiže nivo šećera u krvi nakon konzumacije. Poznavanje GI namirnica važ...
Đumbirova voda za mršavljenje – tajna zdravog tijela
Đumbirova voda za mršavljenje – tajna zdravog tijela – U potrazi za prirodnim načinima mršavljenja, sve više ljudi otkriva đum...
Jesen i ishrana djece – kako ojačati imunitet na početku škole
Jesen je period kada djeca kreću u školu i kada počinju česte prehlade, pa doktori obično savjetuju hranu koja jača imunitet i daje...
Basmati riža – kraljica mirisa i zdravlja na tanjiru
Basmati riža je posebna sorta riže poznata po svom prepoznatljivom mirisu, dugim zrncima i laganoj, pahuljastoj strukturi nakon kuha...